若是这里的“打扑克”是指性生涯，，稍微摩擦痛、干涩后的刺痛或局部酸胀，，通常在24至72小时内显着缓解，，1至3天左右恢复；；；；
；若是运动时间较长、行动幅度较大，，盆底或周围肌肉酸痛可能需要3至7天。。。。若保存小裂伤、一连出血或显着肿胀，，恢复时间可能延伸到数天至1至2周，，不可只按通俗酸痛处置惩罚。。。。

不过，，仅凭“打扑克后疼痛”这句话，，暂时不可确认详细缘故原由，，也不可准确判断小我私家一定会在某一天恢复。。。。疼痛的位置、水平、是否出血，，以及症状是在减轻照旧加重，，比纯粹盘算时间更主要。。。。

可以参考的恢复时间

• 稍微摩擦或干涩引起的外部疼痛：休息后一样平常在24至48小时内减轻，，通常不应越来越痛。。。。
• 盆底、会阴或大腿根部酸胀：类似肌肉疲劳，，常在2至3天内逐渐缓解，，少数人可能一连靠近一周。。。。
• 入口处或外阴有小裂口：可能泛起刺痛、触碰痛或少量点滴出血，，通常需要数天恢复；；；；
  ；若是裂口较深，，可能需要1至2周，，且应由医生判断。。。。
• 阴茎局部稍微不适：若是没有显着肿胀、淤青、变形或排尿难题，，轻度不适通常在一两天内好转。。。。
• 肛门或直肠周围稍微刺激痛：短时间内减轻较常见，，但一连疼痛、重复出血或排便显着难题不属于适合恒久视察的情形。。。。

以上是常见情形的时间规模，，不是对小我私家病情简直认。。。。判断恢复是否正常，，可以看三个转变：疼痛规模有没有缩小，，疼痛强度是否逐日下降，，运动或排尿排便时是否越来越容易。。。。若是只是残留稍微不适，，但天天都在改善，，通常比“疼痛不重却一连稳固”更令人定心。。。。

哪些情形说明不可继续等

泛起以下任何一种情形时，，不宜只期待恢复时间，，应尽快就医；；；；
；疼痛强烈或希望很快时，，应实时到急诊或妇科、泌尿外科、肛肠科等响应科室评估。。。。

• 疼痛突然强烈，，或休息后仍一直加重；；；；
  ；
• 一连或较多出血，，重复泛起鲜血，，或陪同头晕、乏力、靠近晕厥；；；；
  ；
• 显着肿胀、大片淤青、伤口张开，，或触碰时有强烈疼痛；；；；
  ；
• 下腹或盆腔深部疼痛，，伴发热、寒战、恶心、吐逆或异常渗透物；；；；
  ；
• 排尿疼痛、尿频、尿血、无法排尿，，或疼痛在一两天后反而加重；；；；
  ；
• 阴茎泛起显着变形、突然听到异常声响后疼痛，，或睾丸爆发突发性剧痛；；；；
  ；
• 肛门一连出血、剧痛，，或排便难题显着；；；；
  ；
• 保存有身可能，，同时泛起腹痛、阴道出血、肩部不适或头晕。。。。

尤其是睾丸突发疼痛、阴茎显着变形、一连大宗出血或伴有晕厥感，，这些情形不应以“等几天看看”为主要处置惩罚方法。。。。

按希望判断是否靠近恢复

若是疼痛稍微，，且没有出血、发热或排尿异常，，可以先暂停性生涯和其他会摩擦或牵拉疼痛部位的运动。。。。外部肿胀或灼痛时，，可用毛巾包裹冷敷物举行短时间冷敷，，每次约10至15分钟，，阻止冰块直接接触皮肤。。。。坚持局部清洁干燥即可，，不要冲洗阴道或直肠内部，，也不要自行把药膏、消毒液或其他物品放入疼痛部位。。。。

是否使用止痛药要连系小我私家情形。。。。对乙酰氨基酚通常用于缓解轻中度疼痛；；；；
；布洛芬等药物并不适合所有人，，保存胃溃疡、肾脏疾病、正在使用抗凝药、对药物过敏或可能有身时，，应先咨询医生或药师。。。。不要为了继续性生涯而用止痛药掩饰疼痛。。。。

在疼痛完全消逝前，，建议暂停性生涯。。。。唬唬；
；指春笤俅卧硕，，应降低强度、注重润滑是否富足，，并在泛起刺痛或牵拉痛时连忙阻止。。。。若48至72小时后没有显着好转，，或者凌驾一周仍有疼痛，，纵然没有显着危险信号，，也建议安排面诊，，以扫除裂伤、熏染、泌尿系统问题或盆底肌肉一连痉挛。。。。

现在能确认和不可确认的部分

能够确认的是：稍微、短暂且逐渐减轻的疼痛，，大都可在一至三天内显着改善；；；；
；运动强度较大造成的肌肉酸痛可能一连更久。。。。

现在不可确认的是：单靠疼痛一连了多久，，无法判断是否保存裂伤、熏染、尿路问题或其他损伤。。。。若疼痛位置在下腹、睾丸、阴茎深部、阴道深部或直肠内，，或者陪同出血、发热和排尿异常，，恢复时间就不可按通俗摩擦痛估算。。。。此时应优先确认缘故原由，，而不是继续期待一个牢靠天数。。。。