若是这里的“打扑克”是指亲密运动，，，泛起显着不惬意、疼痛或身体异常时，，，应该先阻止，，，而不是靠忍耐继续。。。短暂的疲劳、稍微摩擦感有时会在暂停和调解后缓解；
；；但刺痛、撕裂样疼痛、灼热感、头晕、恶心、呼吸不畅、出血或突然加重的疼痛，，，都不适合继续。。。任何一方都可以随时暂；
；；蚩⑹，，，不需要比及症状严重，，，也不需要为阻止运动重复诠释。。。

什么样的不惬意意味着应该连忙阻止？？？？？

判断重点不是“别人能不可忍”，，，而是身体是否在发出明确的负；
；；蛩鹕诵藕拧。。以下情形应连忙阻止运动，，，先休息并视察：

• 疼痛显着、一连加重，，，或从局部扩散到下腹、骨盆、腰部、睾丸等位置；
  ；；
• 泛起撕裂感、显着灼痛、肿胀、麻木，，，或感受像受到了撞击、拉伤；
  ；；
• 有鲜血、一连出血，，，或渗透物颜色、气息与平时显着差别；
  ；；
• 头晕、眼前发黑、恶心、心慌、胸闷、呼吸难题或靠近晕厥；
  ；；
• 身体突然发冷、颤抖，，，显着担心、恐惧，，，或者已经不想继续却仍感应被鞭策。。。

尤其是突然泛起的强烈腹痛、胸痛、呼吸难题、昏厥、大宗出血、严重过敏反应，，，或男性突发明显睾丸疼痛和肿胀，，，不应继续视察太久，，，应尽快就医；
；；症状严重时直接追求抢救资助。。。

若是只是稍微不适，，，暂停后还能继续吗？？？？？

可以先暂停，，，但“暂停后能不可继续”要以症状是否完全消退为条件，，，而不是以原本安排或对方期待为依据。。。阻止运动后，，，双方可以坐下或躺下休息，，，增补水分，，，确认疼痛、灼热、头晕等感受是否消逝，，，并明确说出那里不惬意、是否愿意继续。。。

若是只是稍微摩擦感、干涩或姿势造成的局部不适，，，在充分休息后完全缓解，，，双方也都愿意继续，，，可以思量放慢速率、镌汰力度、调解姿势，，，并使用适合的润滑产品或；
；；げ椒ァ。。重新最先后只要不适再次泛起，，，就应再次阻止，，，不要把“已经暂停过”当成必需坚持下去的理由。。。

若是疼痛仍然保存，，，或者需要依赖忍耐、麻木感来完成运动，，，就不适合继续。。。麻醉或止痛并不可解决摩擦损伤、熏染或其他潜在问题，，，还可能让人忽略伤势。。。

为什么显着最先时没事，，，历程中却会不惬意？？？？？

不适的缘故原由纷歧定只有一个。。。准备缺乏、润滑不敷、行动过快或力度过大，，，可能造成摩擦和局部刺激；
；；疲劳、主要、畏惧疼痛，，，也可能使肌肉不自觉收紧，，，让不适越发显着。。。某些情形下，，，阴道或外阴炎症、尿路问题、皮肤刺激、盆底肌主要，，，以及男性的包皮、龟头或睾丸问题，，，也会在运动历程中体现出来。。。

因此，，，不可简朴地把疼痛归结为“第一次”“不敷松开”或“忍一忍就好”。。。若是每次运动都疼，，，疼痛一连到运动竣事后，，，或陪同瘙痒、异味、排尿疼痛、异常渗透物、重复出血，，，就需要思量康健缘故原由，，，而不是只继续调解行动。。。

阻止以后，，，什么时间需要尽快检查？？？？？

阻止后仍有一连疼痛、肿胀、破皮、出血或排尿不适，，，应凭证症状尽快到妇科、泌尿外科、皮肤性病科或综合门诊评估。。。女性泛起显着下腹痛、异常出血，，，尤其同时保存有身可能时，，，不要仅在家视察；
；；男性泛起一连睾丸痛、阴囊肿胀或外伤，，，也应实时检查。。。

若是症状稍微并且很快消逝，，，可以暂时休息，，，坚持局部清洁干燥，，，阻止再次摩擦，，，视察后续转变。。。但不建议用酒精、刺激性清洁液或未经确认的药物处置惩罚敏感部位。。。若同类不适重复泛起，，，纵然每次都能自行缓解，，，也值得安排检查，，，找出干涩、炎症、肌肉主要或其他缘故原由。。。

怎样判断下一次是否适合继续？？？？？

可以把判断分成三个条件：第一，，，目今症状已经完全消逝；
；；第二，，，双方都是真实、自主地愿意，，，而不是由于尴尬、允许或对方施压；
；；第三，，，能够凭证身体反应随时降低强度或阻止。。。只要有一个条件不知足，，，就更适合休息或改天再思量。。。

最先前相同哪些感受需要连忙停下，，，历程中注重疼痛、呼吸和头晕等转变，，，竣事后视察是否有一连出血或异常疼痛，，，都比纯粹追求“完成”更主要。。。亲密运动不应以忍受身体发出的警报为价钱；
；；不惬意时先阻止，，，是合理的身体；
；；，，，也是对双方意愿的尊重。。。