拳交前的卫生注重事项，，，，，重点不但是把身体洗濯清洁，，，，，还包括确认手部和指甲没有造成划伤的因素、阻止把刺激性清洁剂带入体内、准备合适的手套与润滑剂，，，，，并在双方充分赞成且身体状态适适时举行 。。清洁可以降低污物和部分熏染危害，，，，，但不可替换缓慢、充分润滑、随时相同和实时阻止 。。
先确认手部和身体没有不适合继续的情形
举行前应检查手掌、指缝、指甲边沿和手腕 。。割伤、倒刺、湿疹、脱皮、皲裂、化脓、疱疹样水疱或其他皮肤破损，，，，，都可能增添疼痛和体液接触危害 。。纵然伤口很小，，，，，只要会接触到黏膜或润滑液，，，，，也不宜直接使用裸手 。。近期做过美甲、剪甲过短、指甲边沿尖锐，，，，，或者手部有残留胶水、装饰物时，，，，，也应先处置惩罚好 。。
若是接受方保存肛裂、痔疮急性爆发、异常出血、显着疼痛、腹泻、发热、异常渗透物、外阴或肛周破损，，，，，以及尚未处置惩罚的熏染症状，，，，，应先暂停 。。泛起这些情形时，，，，，纯粹增添润滑并不可解决问题；；；；；症状一连或无法判断缘故原由时，，，，，宜先咨询医生 。。
手部清洁要彻底，，，，，但不要把身体当成需要消毒的外貌
- 使用流动水和温顺胰子洗濯双手、手背、指缝、指甲周围及手腕，，，，，通常一连约20秒，，，，，再用清洁毛巾或一次性纸巾擦干 。。
- 指甲应剪短并用锉磨平，，，，，重点检查甲缘是否有尖角 。。不要在最先前暂时剪到过短，，，，，以免形成新的小伤口 。。
- 不要把酒精、碘伏、香水、强力清洁剂或家用消毒液涂在阴道、肛门或其他黏膜内 。。刺激性残留可能引起灼痛、干燥和黏膜损伤 。。
- 毛巾、床单和用于清洁的物品应清洁且不与宠物、清洁剂或其他污染物混用 。。清洁外部即可，，，，，不必追求“无菌” 。。
涉及肛门时，，，，，可以先排便并用温水轻柔洗濯外部 。。是否举行内部冲洗取决于小我私家习惯，，，，，并不是卫生的必需条件；；；；；重复、过深或使用高压水流，，，，，反而可能刺激黏膜、造成干燥或细小破损 。。涉及阴道时，，，，，不需要冲洗阴道内部，，，，，外部用清水清洁即可，，，，，阻止香味洗液和阴道灌洗 。。
手套是镌汰摩擦和交织污染的适用防护
使用一次性医用或检查手套，，，，，可以镌汰指甲、倒刺和皮肤细小破损带来的直接接触，，，，，也更利便在差别部位或差别工具之间替换 。。乳胶过敏者可选用丁腈手套；；；；；若是戴上后泛起瘙痒、红疹或灼热，，，，，应连忙取下并替换合适材质 。。
- 戴手套前仍要洗手，，，，，戴好后检查是否有破洞、粘连或过紧 。。
- 手套破碎、显着沾染渗透物，，，，，或从肛门部位替换到阴道、口腔、其他人或其他玩具时，，，，，应替换新的手套 。。
- 不要把统一只手套直接从肛门带到阴道，，，，，以免将肠道细菌带入阴道，，，，，引起不适或熏染 。。
- 脱手套时阻止让外层接触手部，，，，，使用后扬弃，，，，，不要洗濯后重复使用 。。
手套不可替换润滑 。。乳胶手套不宜配合油、凡士林、推拿油等油性产品使用，，，，，由于油脂可能削弱乳胶 。。水性润滑剂便于洗濯，，，，，硅性润滑剂通常更长期，，，，，但使用前应确认与手套和相关用品兼容 。。不要使用含香精、薄荷、麻醉因素或强烈刺激因素的产品，，，，，尤其不要为了“撑得更开”而使用麻醉润滑剂 。。
润滑和进入规模决议卫生准备是否真正有用
肛门不会像阴道一样自然渗透足够润滑液，，，，，因此通常需要准备富足的润滑剂，，，，，并在历程中凭证摩擦感实时增补 。。阴道相关运动也可能因主要、药物、激素转变或时间缺乏而润滑缺乏，，，，，仍应以现实感受为准 。。润滑剂应直接笼罩将要接触的手套和外部入口，，，，，不可比及已经疼痛或发热后才增补 。。
“手套、洗濯和润滑”并不即是可以直接进入到最大规模 。？Ｗ钕惹坝τ山邮芊矫魅吩蕹，，，，，并约定可以随时暂停的信号 。。进入需要从外部接触和逐步顺应最先，，，，，历程中坚持慢速，，，，，不可突然用力、强行推进或以“忍一忍就会习惯”为理由忽略疼痛 。。接受方的赞成必需一连有用，，，，，默然、僵住或无法回应都不应被看成赞成 。。
尖锐疼痛、一连灼痛、显着撕裂感、麻木、头晕、恶心或出血，，，，，都属于应连忙阻止并检查的信号 。。不要依赖酒精、镇静药或麻醉产品掩饰身体反响，，，，，也不要在意识不清、无法清晰相同时举行 。。
最先前把清洁物品和替换用品放在手边
提前准备清洁毛巾、备用手套、足量润滑剂、垃圾袋以及便于清洁的床单，，，，，比暂时脱离或重复寻找用品更卫生 。。玩具若会加入接触，，，，，应凭证材质说明洗濯；；；；；需要在差别身体部位使用时，，，，，应洗濯后再换新的屏障，，，，，或直接使用新的清静套 。。任何泛起裂口、难以彻底清洁的玩具，，，，，都不适合继续接触黏膜 。。
竣事后应缓慢退出，，，，，视察是否有一连疼痛、破损或出血，，，，，再摘除手套并洗手 。。少量短暂不适不等同于必需忍耐；；；；；若是出血不止、疼痛加重、泛起发热或腹部不适，，，，，应实时就医，，，，，并如实说明接触部位和受伤经由 。。卫生准备的基本界线是：皮肤和黏膜只管坚持完整、用品坚持清洁、润滑充分、历程可随时阻止，，，，，而不是追求太过洗濯或在不适条件下继续 。。
